Гуляя с дочкой, я заметил, что на детской площадке играет большое количество толстых детей. Ещё лет двадцать назад такого не было. Что же изменилось? И почему так происходит?
Оказывается больше всего людей страдающих от избытка веса живёт в развивающихся странах. Причины этого две:
- низкая грамотность населения (в плане здоровья)
- огромное количество дешёвой и вредной пищи
В условиях рыночной экономики бороться с последним практически бесполезно. Ну как можно запретить пить Кока-колу? Поэтому основной задачей медиков я считаю повышение грамотности населения. Главное научить людей правильно и полезно питаться, привить им привычку следить за своим здоровьем и заниматься спортом.
Одним из решений этой задачи является создание и пропаганда интернет ресурсов посвящённых здоровью. Хорошо, что есть много энтузиастов, которые этим занимаются. Например, сайт «Здоровье – сила«.
Cайт «Здоровье – сила» посвящён здоровому образу жизни. Условно материалы этого сайта можно разбить на четыре группы:
- Здоровое питание. Здесь говориться о базовых составляющих пищи: белках, жирах, углеводах, витаминах. О правильном режиме питания. О способах приготовления овощей и многом другом.
- Спорт. Здесь говорится о утренней зарядке, закаливании и спорте.
- Заболевания и их лечение. Группа материалов посвящённая лечению заболеваний и избавлению от паразитов.
- Вредные привычки. Здесь говорится о курении, алкоголе и других вредных привычках.
Наличие таких сайтов в Рунете даёт надежду, что Россия не опустится в этом вопросе до уровня Мексики, и мы избежим многих проблем связанных с здоровьем.



